In der vergangenen Woche nahmen die Kinder des Feriencamps an einem Workshop zur Gesundheitserziehung teil, in dem wir die Bedeutung gesunder Gewohnheiten von klein auf behandelt haben. Wir sprachen über Körperhygiene, Mundhygiene, ausreichenden Schlaf und eine ausgewogene Ernährung und hoben hervor, wie diese Gewohnheiten zu einem gesunden Wachstum und allgemeinen Wohlbefinden beitragen.
Als praktische Aktivität gestalteten die Kinder Plakate, auf denen sie verschiedene Lebensmittel entsprechend der Ernährungspyramide einer gesunden Ernährung einordneten. Dabei unterschieden sie zwischen Lebensmitteln, die regelmäßig verzehrt werden sollten, und solchen, die nur gelegentlich empfohlen werden.
Durch diese Art von praktischen Aktivitäten festigen die Kinder ihr Wissen und entwickeln Fähigkeiten, die ihnen helfen, im Alltag gut auf ihre Gesundheit zu achten.
